ITV Relacional.
Terapia de pareja

Nos has ayudado en muchos aspectos a la hora de fortalecer nuestra relación de pareja. Personalmente por mi parte, me has enseñado a gestionar mis emociones negativas de una manera sana, sin castigarme ni física, ni mentalmente. A la hora de tener discusiones o sentimientos negativos ya no me hundo en mis pensamientos, espero, me atiendo, me cuido y logro mirarlo desde un punto de vista objetivo para poder solucionarlo y evitar que vuelva a pasar. Ya no me anclo tanto en cosas que han sucedido en el pasado. Nos has enseñado a comunicar nuestros sentimientos de manera asertiva y entender que cada persona es diferente, y que aunque en mi cabeza las cosas tengan que ser de una manera concreta, entiendo que quien tengo enfrente puede pensar lo mismo o no, y que lo importante es comunicarse y llegar a acuerdos en los que nos sintamos tenidos en cuenta ambos.

Contigo he aprendido a conocerme mejor y eso ha hecho que sienta libertad y tranquilidad en mí día a día. He mejorado la relación conmigo misma y también la relación con mi pareja, ahora siento que ambos podemos ser mucho más nosotros en la relación y nos cuidamos y comunicamos de una manera sana. Esto ha hecho que mejoren todas las áreas de nuestra relación, incluida la sexualidad.

Me has recordado la importancia de poner mis necesidades al frente, la importancia de expresar cualquier emoción, y me has ayudado a ver cuál ha sido, hasta ahora mi rol en las relaciones y que es fundamental mantener el equilibrio, que hay que parar y darse espacio. Lo que más me ha gustado es lo directa que eres, incluso (o sobre todo) en temas duros. Nunca antes me habían pillado tan bien incluso características o comportamientos que creía escondidos. Me gusta mucho que generes o incites situaciones incómodas porque si no, se meten debajo de la alfombra. Siempre he sentido una enorme confianza en tu profesionalidad.

Tras trabajar contigo se gestionar mejor mis emociones y mi nivel de estrés y como consecuencia tanto mi día a día, como la relación con mi pareja ha mejorado mucho. Me he sentido comprendida en todo momento y también me has ayudado a ver la perspectiva de las otras personas que podían estar implicados en mis problemas. Me han ayudado mucho las herramientas que me has dado relacionadas con como potenciar la libido en la pareja, y también las herramientas de escritura terapéutica. ¡Muchas gracias Iranzu!

Acudí para revisar distintos aspectos de mi vida, entre ellos una relación intermitente que mantenía y que en el fondo no me hacia feliz. Actualmente me siento en paz conmigo misma, feliz y tranquila. He aprendido a priorizarme y me vuelvo a identificar con como yo soy. Quiero darte las gracias porque fu forma de ser y transmitir que me ha hecho sentirme muy cómoda y recapacitar desde la calma (sin rabia). Me has aportado tranquilidad y al salir de estar contigo me sentía empoderada.

Tras trabajar contigo me siento más segura de mí misma, sin miedo a confundirme y me dejo fluir más en el día a día. Me has aportado seguridad, confianza y paz. Contigo he logrado controlar la ansiedad que sentía en mi relación de pareja. Me siento más segura, me tengo mucho más en cuenta y he logrado perdonarme cosas del pasado que sentía que cargaba. Nuestra relación de pareja ahora es mucho más satisfactoria.

Me has ayudado a tomar una decisión difícil, desde la aceptación. A conocerme más a mí misma. Ya llevaba tiempo sabiendo que la relación no funcionaba, costaba demasiado todo. Pero me negaba ya que es una gran persona, le tenía cariño, muchos gustos comunes... Contigo he aprendido a serme fiel a mi misma. He valorado mucho de ti el que eres una profesional directa y sincera, que "vas al grano" pero con mucha sensibilidad.

Tras trabajar contigo soy mucho más consciente, me conozco y se cómo tratarme para que todo vaya mejor y me identifique con ello. He ganado autonomía y fuerza, confianza en mí misma y un poquito menos de autoexigencia. De ti destaco, la empatía y la validación de cada emoción o reacción mía, el sentir que aunque yo lo sentía mal, estaba bien y no era un ser horrible...es todo más natural y habitual de lo que creemos y el sentirte escuchada, validada y capaz POR TI MISMA, ha sido increíble.